Наталья,по представленной информации Вам целесобразно провести гидронуклеопластику Л4-Л5, удаление грыжи диска пункционно через иглу с ранней реабилитацией,выходом на работу через 7 дней. Что касается арахноидальных кист-это вариант строения,не требующий лечения